Alternativa pečiva – čím nahradit pečivo?

 

😉 Tady vám přináším receptík na jednu z mnoha alternativ – nevoní to sice jako čerstvé pečivo, ale voní to krásně a o chuti ani nemluvím a když mám ještě v hlavě to, že do sebe nedám ani kousek sacharidů – mouky či nějakého nezdravého tuku jsem nadmíru spokojená a klidně si tu kaiserku s touto alternativou nedopřeji 🙂

 

Ingredience:

 

 

250g tvarohu ve vaničce

4 vajíčka

mořská sůl, bylinky, pepř, kypřící prášek

sezam

 

Postup:

Ze 4 bílků ušleháme sníh. Tvaroh smícháme se 2 žloutky, solí, pepřem, bylinkami a kypřícím práškem.Do této směsi pomalu vmícháme sníh. Na plechu vyloženém pečícím papírem tvoříme menší kolečka (těsto hodně nabyde) a pečeme na cca 150 stupňů 15 minut..

 

 


 

Autor: Trenérka Gabriela

Zdroj: http://m.mojetrenerka.webnode.cz

Ze všech stran jen slyšíme, že máme omezit pečivo, že není v redukci hmotnosti vhodné atd. Jenže čím nahradit tu nepopsatelnou vůni čerstvým kaiserek? :-) Jak to pak můžeme nahradit blbým sucharem?

Sdílet tuto pravdu

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on skype
Share on whatsapp
Share on print

Reklama

Sledujte na Facebooku

Vaše komentáře

Reklama