Zdraví

Sponzorované odkazy

Paleo dieta nebo také paleotická dieta (Paleolithic diet) je forma stravování, která vychází ze stravovacích návyků z období paleolitu, ve kterém se naši předci živili převážně lovem a sběrem.

  

Číst dál...

Jasně, není to "na umření". Ale i tak - popraskané paty nevypadají dobře v botách s otevřenou patou a mohou být po čase i bolestivé.

Číst dál...

Pokud nepoužíváme určitou skupinu svalů po nějakou dobu, je logické, že tato část těla ztratí na síle. To samé platí pro oční svaly – musíme je cvičit, abychom měli lepší zrak.

Číst dál...

Stává se vám, že nemůžete večer usnout? Případně se ránoprobouzíte s pocitem nedostatku energie a musíte se takzvaně nastartovat?

Číst dál...

Okurková šťáva pomáhá snížit tělesnou teplotu, je velmi zásadotvorná a účinná při odstraňování krystalků kyseliny močové z kloubů, stejně jako se to stává u dny.

Číst dál...